Den schnellsten Ausweg aus der Müdigkeit liefert die tibetische Medizin. Eine plötzliche Müdigkeitsattacke können Sie nämlich beheben, wenn Sie Ihre Ohren massieren.
Alltags-Tipps
By Kerstin Reinhardt Alltags-Tipps
Beachten Sie Ihre Atmung: Sorgen Sie für Entspannung, indem Sie bewusst
atmen. Das führt bereits fast automatisch zu einer natürlicheren Atemtechnik.